Entraînement escalade
Entraînement escalade
Vue détaillée
Organisation des entraînements
Centralise ta bibliothèque d’exercices, tes modèles de séances et tes planifications récurrentes.
Bibliothèque
Réutilise tes exercices, conserve leur historique et suis leur progression.
Séances réutilisables
Prépare une structure d'entraînement sans la programmer automatiquement.
Planification automatique
Programme les habitudes hebdomadaires tout en gardant la possibilité de créer des exceptions.
Carnet d’adresses
Enregistre tes salles, falaises, salles de musculation ou lieux de récupération pour les sélectionner rapidement dans une séance.
Suivi quotidien
Programme tes prises, valide-les une fois consommées et retrouve rapidement les prises oubliées.
Calendrier hebdomadaire
Les prises sont générées automatiquement à partir de la récurrence définie.
Configuration
Paramètres personnels
Retrouve séparément ton identité, la sécurité de ton compte et tes préférences de notifications.
Identité
Gère les informations visibles dans l’application et ton lieu par défaut.
Sécurité
Modifie ton mot de passe et contrôle les navigateurs autorisés à te reconnecter automatiquement.
Appareils
Retire les navigateurs qui ne doivent plus pouvoir reconnecter automatiquement ton compte.
Ouvre cette section pour charger les navigateurs de confiance.
Notifications
Choisis uniquement les rappels utiles pour tes séances et tes compléments alimentaires.
Grimper ensemble
Gère tes amis, tes groupes et les séances que vous vous proposez.
À valider
Réseau
Groupes récurrents
Séances partagées
Analyse
Compare la planification, le réalisé, le volume et la fatigue.
Progression hebdomadaire
Analyse complète de la dernière semaine terminée.
Séances supprimées
Restaure une séance supprimée par erreur ou supprime-la définitivement.
Une séance supprimée disparaît du calendrier, des bilans et des statistiques, mais reste disponible ici jusqu’à sa suppression définitive.